
Anche dopo i 50 anni, modificare abitudini scorrette può regalare oltre 10 anni di vita in salute, senza malattie cardiovascolari.
Cambiare stile di vita non è mai troppo tardi.
Uno studio pubblicato sul New England Journal of Medicine lo dimostra con numeri concreti: mantenere sotto controllo pressione arteriosa, colesterolo, diabete, peso corporeo e smettere di fumare entro i 50 anni può portare a un guadagno fino a 13 anni di vita in salute, liberi da patologie cardiovascolari.

