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Su SudSALUTE Vivere meglio e più a lungo: il potere di cambiare vita a ogni età

22-04-2025 08:17

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Cronaca, SudSalute, specialissimo salute,

Su SudSALUTE Vivere meglio e più a lungo: il potere di cambiare vita a ogni età

Anche dopo i 50 anni, modificare abitudini scorrette può regalare oltre 10 anni di vita in salute, senza malattie cardiovascolari.

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Anche dopo i 50 anni, modificare abitudini scorrette può regalare oltre 10 anni di vita in salute, senza malattie cardiovascolari.

 

Cambiare stile di vita non è mai troppo tardi.
Uno studio pubblicato sul New England Journal of Medicine lo dimostra con numeri concreti: mantenere sotto controllo pressione arteriosa, colesterolo, diabete, peso corporeo e smettere di fumare entro i 50 anni può portare a un guadagno fino a 13 anni di vita in salute, liberi da patologie cardiovascolari.

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